お客様の声
Life Coaching Voice
ライフコーチングのご感想
Y.Kさん 20代女性 会社員
周りからも変わったねといわれることも多くなり、楽しい３ヶ月間でした
コーチングを受けて一番変化した点はどこでしょうか？
まず始めに、３ヶ月間本当にどうもありがとうございました。
この３ヶ月、こんなに自分と向き合ったことはないというぐらいいろいろなことを考えました。
今という時間の大切さ、今を楽しむことがこんなに楽しいことだと気づいた点
すべてにおいて自分に自信がなかったが、今は自分のことがとても好きになった点
自分のやりたいことが見つかった点
毎回、自分がダメだと思っていた点や、嫌いだったところ、そのすべてを赤木コーチが前向きにとらえて見方を変えてくださったことが、自分が生きていく上でとても大切なことだったり、価値だったり、という発見がとても新鮮でした。
今まで、いかに自分をダメだダメだと言い聞かせて、いじめてきたんだろう・・・と今本当に思います。
自分をいじめている人が、自分に自信を持てるはずない。
この時期に、コーチと出会えて、自分を振返り自分を大切にすること、自分を好きになることが大切なことに気づけて本当によかったです。
コーチングの始めには、コーチが、やりたいものが、絶対に見つかりますよ！と、言い切った時に、なぜ言い切ることができるんだろう？？
今までこんなにいろいろ悩んできたのに、見つからなかったのに・・・と半信半疑だったのですが、あの言い切りがあったからこそ、コーチを１００％信頼して、自分と向かいあうことができたんだと思います。
今回は、自分の中で3ヶ月という期間を決めていました。
実際に、コーチという存在がどのようなものかを身をもって感じることができました。周りからも、変わったねといわれることも多くなり、楽しい３ヶ月間でした。
これから先、いろんなことに躓いたり、立ち止まったりすることも沢山あると思います。
そのときは、赤木コーチならこういう時、なんて声をかけてくれるんだろう？っと考えながら、前向きに頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました。
T.Tさん 30代女性
自分の価値観や存在意義が明らかになってきたから、芯ができた、というか、太くなったと思う。
コーチングを受けて、どんな成果がありましたか？
元々イメージしやすいタイプの私でしたが、セッションを続けていくうちに、どんどん 自分のやってみたいことや感じている事が膨らみ、具現化できてきました。
やれば （行動に移しさえすれば）出来る（実現する）ということを身を持って体験しました。
イキイキと自分らしく一日を過ごすコツみたいなものも掴みました。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか？
明らかに違ってきたのは、常に前向きに意識を向けている事かな。
毎日過ごすのにメリハリがついてきたし、行動に移すのが早くなった。つまずいても、ここから学ぶものは何か？という感じでこのつまずきを栄養分に変えているところ。
「今」を感じて「今」を100％在りたい自分で生きることをとても大切にするようになったこと。
今まで以上に「この世でただ一人のかけがえのない自分なんだ」と感じ、人と比べるようなことはしなくなった。
自分自身のことをもっといとおしく好きになった。
そのことで、人に対しても許容範囲が拡がったし、「人となり」を認められるようになった気がする。
毎日が充実している。
コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか？
自分らしく生きることの大切さを学んだ。
自分らしく生きていると周りを変えようと努力しなくても、周りの方から変わってくるということ。
自分の価値観や存在意義が明らかになってきたから、芯ができた、というか、太くなったと思う。
自分自身の「見方・感情・行動」の傾向のパターンみたいなものが分かってきたこと。
M.Mさん 30代女性
朝起きて、わー いややな！！って思う事が無くなったというのは大きい
コーチングを受けて、どんな成果がありましたか？
ずーっと 辞めたかったけど、辞めれなかった会社を 親や周りの同僚、上司の理解を得て、円満に辞めれました。
これは 奇跡的な事で、こんなにスムーズに思い描いていたとうりに辞める事ができるなんて・・・・・いう感じです。
会社員の日々は、毎日 いやでいやで 仕方ありませんでした。
いつか いつか と思っていたのですが、周りの事、その他、色々考えると決心がつかなかったのですが、周りの理解を得て、辞めれたという事で、とても爽やか、やり終わったという達成感を感じています。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか？
生活が 全然変わりました。
月曜から 金曜日まで いやでたまらなかった 自分らしくなくて苦しい日々でしたが、毎日 自分を 否定することなく、自分らしく生きてるかんじです。
一番違うのは 朝起きて、わー いややな！！って思う事が なくなったというのは 大きいですね。
コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか？
いつも、自分の外側に起こる事に意識が向いていたが、自分の内側でどんな事が 起こっているのか、知ることができました。
片付けに関してもそうです。いらないものを 部屋の中に溜め込んでいるのは心も同じ！！
居心地の良い状態を つくりだしたいです。
それと、習慣で部屋に花を飾る、は定着しました。
その他、自由にご感想をお書きください
ずーっと長い事できなかったのですが、どうしてもしたくて、赤木コーチにお願いしたのですが、たった1回のセッションで そのタイミングがきたのはびっくりでした。
私自身かなり決心して取り組んだことと、赤木コーチのいつもの優しい感じと違った、本気でやる時は 必ずやるから！！と 肝の据わったあのひと言はプロとしての貫禄（必殺仕事人か、ゴルゴ13みたいでした）と本当に人生変わる！！という喜びと、ちょっと どきどきする緊張感を味わいました。
例えるなら、冒険旅行の出発前のわくわくした感じ！！
でも、ほんとうに願ったとうりに物事がすすんで、びっくり。
現在、バラのお風呂に浸かってる気分の満足です。
